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上一分鐘要做的事下一分鐘就忘記、怎樣也想不起某個人的姓名或臉孔，你認為這都和年紀變大、記憶衰退有關。但是，科學研究證明大腦在中年（40~68歲）時才到達巔峰，而且保持的時間比我們希望的還長。那些「大腦和身體會同步老化」的認知不過是以訛傳訛、自己嚇自己。
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成熟大腦的力量使我們擁有優勢──
●除了一般的短期記憶遺忘，中年大腦更有能力，更有組織性，在心智、詞彙、空間等方面表現尤佳。
●大腦不停的重組，增進重要的功能，我們變得更聰明、更冷靜、更快樂。
●我們比年輕人更快掌握住別人話語的意義，能正確評估情境，做出明智的反應，而不會匆促下決定。
●中年才是專業知識的高峰期，我們的辨識變快、判斷更精準，有能力找到更獨特的問題解決方法。
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中年的大腦為我們的生活領航，知道應該在乎什麼，什麼又應該忽略；它幫助我們處變不驚，適應新的情境。大腦的改變使我們對世界有更完整的瞭解，甚至能更有創意。

當然，我們在中年時所做的事、所抱持的想法，將決定老年時的生活是什麼樣。本書一部分是科學的數據，一部分是如何做的指引，提醒讀者不要只看到年齡帶來的限制，而忽略了成熟的優勢，我們都可以隨著年歲增長而益發智慧，愈發光彩！
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坊間有許多關於大腦的書，這本是最好的。──《洛杉磯時報》（Los Angeles Times）

讀者也許會震驚作者所提出的論點，但透過其強而有力且易讀的文字，逐漸被說服。──《出版人週刊》（Publishers Weekly）

一本重要的科普書……作者洗鍊的文字，讓讀者能輕易理解科學論述。──《圖書館期刊》（Library Journal）

史特勞區用輕鬆活潑易懂的句子把好消息帶給那個從來不想長大的世代，這個世代最渴望聽到的是：他們不是一定要變老。──《波士頓環球報》（Boston Globe）

博客來網路書店歡迎您易懂又有趣──史特勞區的書描繪出一個全新的大腦圖像。──《科學人》（Scientific American）

史特勞區的書對所有年紀大的嬰兒潮世代來說，是非常受歡迎的樂觀劑。──《書單》（Booklist）

用日曆來界定人的年齡是很不準確的，最主要是人若運動，飲食正常，常閱讀書報，服務人群，與人接觸，大腦就可以保持年輕。因為神經學家在大腦管記憶的海馬迴的齒狀迴處發現新生的神經細胞：有個89歲的鼻咽癌病人，過世前三天注射了放射性的水去追蹤癌細胞的擴散，死後大腦的解剖看到齒狀迴處的細胞會發光，是新出生的神經細胞。這個實驗替屆齡退休的人打了強心針，了解心老人才老，自己可以退而不休，繼續為社會服務。
根據統計，到2030年時，地球上每八個人中，就有一個是中年以上的人。這是人類歷史上第一次，65歲以上的人口超越5歲以下的孩童，也就是說，老的比小的多了。如何利用這些心智尚不老的人力是二十一世紀每一個政府都要好好思考的問題。──洪蘭（中央大學認知神經科學研究所所長）



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  作者： 芭芭拉．史特勞區    新功能介紹
• 原文作者：Barbara Strauch
• 譯者：洪蘭
• 出版社：遠流    新功能介紹
• 出版日期：2014/05/01
• 語言：繁體中文

怎樣搞定討厭的人		瞬間搞定客戶的冷讀術		成功有效的團體溝通
個人公關戰略2：一流的溝通力		罵人不必用髒話		震撼人心的說話課：生命中最有力量的武器
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內容來自YAHOO新聞

藍問中甘復交是警告？外交部：盼跳脫這種邏輯

 

新頭殼newtalk 2016.03.18 符芳碩/台北報導

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我國前友邦甘比亞17日宣佈與中國復交，對此，外界解讀為中方打臉馬政府的外交休兵，並給下任蔡英文政府畫下一中底線，立法院國民黨團18日召開記者會，除了要求總統當選人蔡英文接受九二共識外，也詢問外交部官員，中方真正意涵究竟是什麼？不過，外交部亞非司長陳俊賢強調，「盼望跳脫這種邏輯」，外交是跨黨派的、要自己努力的，不能單方面依賴某方的善意，或是顧忌其打壓。

 

對於中國與甘比亞復交，國民黨團上午召開記者會，首席副書記長江啟臣說，過去8年馬政府採取活路外交、外交休兵，雖然不完全達到想要的國際空間，但兩岸關係和緩。他指出，北京不會因為台灣領導人改變，而對一中底線有調整，在中甘復交後，面對中國步步進逼，小英政府要如何因應，大家都想知道。副書記長許淑華也說，新政府要有更明確的作法，也希望蔡英文接受九二共識。 

 

陳俊賢指出，與甘比亞斷交2年多後，持續都有關注甘國動態，也知道總統賈梅持續和中國有聯繫，中方也幫忙修建醫院、體育場等，但主要因素是甘比亞經濟蕭條、國庫空虛，1月份只發給公務員半個月薪水，更裁撤不少部會，但為了即將舉行的大選，賈梅需要外來金援改善經濟，「這就是建交因素」。

 

陸委會企劃處長胡愛玲則說，陸委會在17日下午1時許，收到中方以簡訊的溝通機制通知，並對中國表達強烈不滿，認為跟過去兩岸穩定發展方向背道而馳。她指出，同仁認為茲事體大，隨即建議主委夏立言以熱線和國台辦主任張志軍溝通，「不過對方說，張主任不在辦公室」，隨後也沒有再聯繫。她呼籲，維持兩岸穩定和平，是雙方共同責任，希望中國珍惜過去的和平與人民福祉，不要再有妨礙發展的片面作為。

 

陳俊賢有感而發的表示，外交是超越黨派的，雖然處境辛苦，但還是要依恃實力，也要凝聚國人共識，勇敢面對挑戰。他坦言，外交實務運作上，「我們無法單方依賴『某方』的善意，或顧忌他的打壓」，當然這些會造成工作上的短暫變化，但重要的還是自身實力。他感嘆的說，看到國民黨團用「打臉或警告」作為記者會主題，「我忠誠期盼跳脫這種邏輯，希望對外還是能一致，這是外交人員的想法」。

 

至於非洲其他邦交國是否有斷交危機？陳俊賢說，目前非洲有3個邦交國史瓦濟蘭、布吉納法索和聖多美普林西比，其中，聖多美普林西比被媒體點名有危機，他坦言，該國總統「對中國有幻想」，但總理對台灣是堅定支持，而該國政治體制，總理職權是比總統大的。

 

 

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  • 簽名合照 馬總統來者不拒 (圖) 1 / 30 中央社 2016年3月19日週六 台北標準時間上午7時54分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/藍問中甘復交是警告-外交部-盼跳脫這種邏輯-032452530.html

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