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超有感助眠脖圍：啟動你的深層睡眠 (附 溫感助眠多功能脖圍)好康每日 博客來

一般普遍認為，只要睡滿8個小時就是最理想的睡眠狀態，但是，你是否也不解，為什麼在假日明明就睡了一整天，怎麼還是不飽？而且還腰酸背痛？

許多國內外睡眠專家表示，只要啟動深層睡眠，提高睡眠品質，比延長睡眠時間還要重要！那麼，究竟要如何提高睡眠品質？
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博客來書店台灣每五個人就有一位失眠，女性人口與年長者失眠比例更高，長期下來更會造成代謝不良，毒素積累，免疫變差，還會變老變醜……，想要永遠保持年輕，快從改善睡眠作起吧！

Point1.好睡眠原來跟頸部很有關係！
你是不是常讓脖子受涼？你可能不知道，細長的頸部支撐著頭部，也連接頭部與軀幹，是我們呼吸、進食的重要通道。這裡還有不可忽視的神經系統，與消化、睡眠、工作影響極大唷！

Point2.利用脖圍保暖頸部，是改善失眠重要關鍵！
讓頸部的交感與副交感神經平衡運作，適度調節，並且好好調整作息，保暖頸部並且解除肩頸僵硬，才能暢通氣血，氣血順了，睡眠品質就有救了！本書更特地傳授舒眠要點，從頭到腿的伸展運動、保證讓睡眠品質UPUP~

Point3.【超有感助眠脖圍一書】是解救睡眠障礙的救星！
日本大和化工溫泉磁石液鍺元素精製而成的脖圍，鍺元素有類似遠紅外線的能量，簡單說，如同泡溫泉的效果，能使微血管擴張，順暢代謝與循環，提高身體免疫。現代醫療護理已廣泛使用，有助消炎、消除疲勞、活化細胞，慢性病患或運動傷害的復健都有實質改善的效果。

超有感「鍺」脖圍睡一次就上癮
為了提升睡眠品質，本書搭贈具有類似遠紅外線的能量的「鍺」元素脖圍，透過鍺能量使頸部交感與副交感神經平衡，舒緩疲勞與壓力，而代謝正常，體內就減少廢物與毒素甚至是脂肪的累積，一覺好眠可不再是難事。

本書特色

特色一
1.甚麼！頸部也要保養?當你從來不保護它，它就來阻礙你我的睡眠….
博客來網路書店歡迎您2.原來如此！保養頸部與身體健康有密切關係。
3.代誌大條了！當你交感與副交感神經失調時…
4.為什麼是鍺元素脖圍才有效？實用級的超強功效說明
5.怎麼使用與保養脖圍？

特色二
博客來1.ohmygod！哪6大阻礙睡眠的飲食，我們每天在吃？
2.一定要會！精油按摩是舒壓助眠的好幫手。
3.12種改善睡眠、解救壓力的精油！你一定不能漏掉。

特色三
1.你一定做得來，簡單又助眠的拉筋運動。
2.各部位真人分解圖示，從頸、背、腹、臀…等。幫助代謝、舒緩壓力。

結論
啟動深層睡眠，從此脫胎換骨。

加碼補充篇

【頸部是身體健康的樞紐】
不易入睡、淺眠多夢，無法進入深層睡眠，是困擾許多許多現代人的問題。也許，你已經試過改善飲食、運動健身、按摩紓壓…等等各種方式，依然無法改善以上症狀，那麼，就表示你身體的「頸」訊沒有解除！

【頸部是身體健康的樞紐】
你可能不知道，細長的頸部支撐著頭部，也連接頭部與軀幹，是我們呼吸、進食的重要通道。這裡還有不可忽視的神經系統，與消化、睡眠、工作影響極大唷！

【專為頸部設計的保暖鍺元素脖圍解除「頸」訊戴一次就有感】
當血液循環變差，部位體溫就會降低，不易排出毒素、代謝脂肪與水分，免疫自然變差。保暖脖圍加入來自日本大和化工的溫泉磁石液化鍺元素，能維持攝氏32℃，有助鎮定安寧、提高免疫、消除疲勞，其負離子也能平衡體內電流、協調自律神經、刺激活化細胞，改變酸性體質。


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  作者： 大大創意    新功能介紹
• 繪者：唐寶穎
• 出版社：大大創意    新功能介紹
• 出版日期：2016/01/20
• 語言：繁體中文

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超有感助眠脖圍：啟動你的深層睡眠 (附 溫感助眠多功能脖圍)好康每日

內容來自YAHOO新聞

南投課綱爭議 議員擬提案暫緩用新版

（中央社記者蕭博陽南投縣4日電）南投縣議會民進黨團今天表示，反對違法課綱在南投縣執行，同時將在議會臨時會中提案，暫緩新課綱在南投縣內推行。

課綱爭議，南投縣議會民進黨團上午舉行「反對違法課綱在南投縣執行」記者會，縣議員許阿甘、陳翰立、陳昭煜、張志銘、林永鴻、廖梓佑、立委參選人張國鑫到場，黨團提出訴求，希望讓學生及家長安心。

縣議會黨團提出，建請民進黨立院黨團促成臨時會召開，並退回違法課綱；退回違法課綱，盼學生安心，讓家長放心；期教育部正面回應學生訴求，並擴大學生參與新版課綱微調相關程序及會議；建請縣府明定暫緩新課綱執行，等爭議落幕再研議。

縣府日前表示，對於縣立高中，開放學校自由採用新或舊課綱，新舊並行。陳昭煜指出，新舊課綱並行是烏賊戰術，書商不印、學校不用舊課綱，何來新舊並行；張國鑫說，新版課綱不符台灣發展現況，呼籲教育部暫緩實施，待有共識再推行。

張志銘、陳翰立表示，縣議會下週有臨時會，黨團將提案暫緩南投縣內實施新版課綱，並要求縣長林明溱、教育處長彭雅玲、縣立旭光高中校長吳明順列席備詢，關於課綱採用審議過程及內容。1040804

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/南投課綱爭議-議員擬提案暫緩用新版-061404713.html

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