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好用嗎四季飲食美容美體法─秋季篇流行趨勢

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內容簡介: 人體工程學是以天、地、人綜合交互的環境作為綜合理論體系的本源，以人的生理、地理、命理體系作為理論基礎，有機地結合中國傳統學術和西方科學技術，來研究直接服務於人、使人更健康的學問。它講求的根本是和諧、平衡。“三理”中，生理是講人體自身環境的和諧、平衡，地理是講人體與大地環境的和諧、平衡，命理是講人體與天體環境的和諧、平衡。人是自然的產物。天地是大宇宙，人體是小宇宙。天地萬物與人儘管形態千差萬別，但息息相通，融為一體。人與天地自然都存在一個氣場，生命有機體不斷地從外界環境攝取營養物質，同時也向外界排泄廢物。在這種新陳代謝過程中，也伴隨有能量的交換，最後形成了人與環境物質交換的動態平衡。《內經素問?寶命全形論》?說：“人以天地之氣生，四時之法成。”這說明人體要依靠天地之氣提供的物質能量才能獲得生存，所以我們必須遵循四時陰陽的變化規律，從而與外界環境保持協調平衡。是謂合于自然，或者說與大自然“同步共振”。那麼人體美的秘密也就在於使體內達到某種程度的平衡，任何一方面的偏差都可能導致失衡，為健美埋下隱患。有了體內環境的和諧與平衡，有了人體與外部環境的和諧與平衡，人就會身心健康，容顏不老，美麗就會永伴。但是，我們如何才能實現這個和諧與平衡？最重要的是按照“氣”的運動變化規律，也就是按照自然的秩序，求得與天地和自然萬物合諧。這就是人體工程學美容的基本原理。

博客來打開書來，冷眼一看，你或許會有疑問：怎麼?面介紹的飲食與一般的差不多呢？那你就錯了，食物是天下所共有的，人體工程學當然也不能造出新的來了。但是人體工程可以把這些普通的食物變得異常非凡，讓它們具有很好的美容效果。是怎麼變的？當然不會像孫悟空那樣七十二變，把葡萄變成蘋果、把香蕉變成櫻桃了。可是你從這?會發現，人體工程學的飲食美容法有它自己的特點。首先它是順四時二十四節氣安排飲食種類的，是順天時、合地理的飲食規律。這就和一般介紹飲食的不一樣了。不僅如此，它還告訴了你怎麼吃才是美容的吃法，而不是一般保健的吃法。這是其他人所沒有告訴你的。《素問?六節髒象論》?說：“天食人以五氣，地食人以五味。”大自然賜予我們各種食物，是我們身體所需各種營養成分的不竭源泉。可是，並不是你隨便吃什麼或怎麼吃都可以健康美麗。我看到數不清的女性，她們生活水準很高，可就是美不起來。原因在哪里？違背了天時、地理，違背了人體特點。人靠飲食維持生命，吃什麼、什麼時候吃、怎麼吃，必然會引起人體內環境的改變。順應自然飲食，人體的臟腑器官就會協調運轉、功能正常，人就健康美麗；飲食不當，打破了人體正常的生理平衡，人的健康就會出問題，美也就無從談起了。第三也是最重要的，它加入了人體工程學飲食美容密碼。這是一種按照四時二十四節氣運行規律，從自然植物中提煉並經過特殊加工處理生成的精微物質。它的主要功能不是像味精等那樣調節食物的味道，而是通過與水的相互作用、與食物的相互作用，分解或抑制食物中的有害成分，調節人體內環境能量場，使人體對食物進行選擇性地吸收。這樣，人體環境就可以實現和諧與平衡，吃進的食物便真正起到了補益臟腑、疏通經絡、流暢氣血、祛風清熱、涼血解毒、消腫散結、潤膚增白、駐顏解皺、烏髮亮澤的作用了，使年輕人青春長駐，中年人容光煥發，老年人鶴髮童顏。這就是人人體工程學飲食美容法與一般飲食法的根本區別。

秋季是一個氣候乾燥、溫差極大的季節，愛美的人兒如何在秋天保護脆弱敏感的肌膚？除了外在上的細心呵護，更要注意內在的保養。愛美是人的天性，然而有太多無效的方法讓人們秏盡了錢財卻也無法留住美麗的青春。人體工程學的飲食美容法從四季食材去探討，如何從飲食來塑造”美麗人身”。

在四季飲食美容美體法─秋季篇裡，從蔬菜、水果、肉禽、五穀、海鮮等食材去解釋如何雕塑勻稱的博客來網路書店身形並養成美麗的五官。

博客來網路書局在美顏方面教導您如何去痘、去皺、去斑、美眼、美唇、美齒、美白；塑身方面教導您瘦身、豐胸、纖腰、美腿；在護膚方面，不管您的肌膚是中性、乾性、油性或敏感性肌膚，這裡都教您不同的保養與防曬方法，更教您如何吃出體香來；在護髮方面教您如何吃出烏黑亮麗的秀髮並防止掉髮，去除頭皮屑；排毒方面，在肝、腎、腸、血、子宮教您溫和的食補排毒法；最後分析人體博客來書店衰老的飲食原因，並列出能調節內分泌與情緒並且抗衰老的飲食法。

作者簡介

李建軍

聯合國教科文組織顧問(1998-2002)

美國南加州大學人體工程學計畫主任
上海復旦大學美國研究中心客座教授

李建軍在對天體星象、氣候變化和光源等自然規律的研究中，發現了自然環境對人類的思維、生活品質以及創造力的影響，進而驗證了平地、海洋、高山和河川等自然環境中不同的磁場對人體直接或間接的影響，並根據每個人不同磁場和特質，應用人體工程學，使人的能量、生活品質以及生命提升到最佳狀態。他在人體工程學的三理要素—— 生理、命理和地理對人的影響方面，總結出了一套完整系統的理論。他以獨到的見解和豐富的實踐經驗，蹊徑獨辟，取得了卓越的成就。

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• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 李建軍    新功能介紹
• 出版社：鼎茂    新功能介紹
• 出版日期：2008/12/10
• 語言：繁體中文

好用嗎四季飲食美容美體法─秋季篇流行趨勢

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內容來自YAHOO新聞

莊智淵：合庫禁赴陸 非選手之福

（中央社記者李晉緯台北11日電）台灣桌球好手莊智淵參加中國大陸桌球聯賽，遭母公司合庫反對。莊智淵今天表示，出外從未用個人身分參賽，今後合庫選手失去中國大陸這個磨練戰場，非選手之福。

合庫金控昨天發表聲明表示，合庫桌球隊調訓國家運動訓練中心隊員莊智淵代表中國大陸天津隊參賽中國超級聯賽，合庫金表態反對。莊智淵今天請辭合庫隊員。合庫金控董事長廖燦昌說，莊智淵可以代表合庫隊、可以代表中華民國隊，但怎麼可以代表天津隊。

莊智淵向合庫辭職引發各方討論。莊智淵今天發聲明對外界的疑慮逐一解釋。以下是莊智淵聲明全文：

「備戰里約奧運一直都是我選手生涯的夢想，能代表台灣在國際賽拚戰也是我的榮譽，今天，我向栽培我多年的母企業合庫公司提出辭呈，也向社會大眾表達我個人的想法。

我多年來都以代表台灣出賽為榮，今年參加大陸桌球超級聯賽「天津博士能俱樂部」出賽，是以「中華台北 莊智淵」的名義註冊。我代表「中華台北」並非外傳的「個人名義」，也並非要轉籍到中國大陸，這一點，我要鄭重澄清。

況且，中國聯賽不是以個人為單位，是以企業與贊助商為單位，這跟省隊差異甚大。眾所皆知，大陸的桌球水準世界頂尖，台灣並沒有這樣的聯賽平台供選手磨練。我是第三年參加超級聯賽，也從這個舞台讓自己的技術保持精進。

我雖屬合庫球團一員，但長年被借調在國家隊集訓，今年到中國參賽，也經過國訓中心核准才成行，我的動機只是想打好球而已。如果，合庫球團規定員工不能在外兼差，我能理解與體諒，我也尊重球團的規定，這也是我決定辭職的原因。

明年是奧運年，今年的中國超級聯賽吸引全世界好手想占有一席出賽之地，目的無非想在那個舞台為奧運準備。我也想打好球，為奧運準備，才會選擇中國聯賽做為舞台。

我從2001年起開始在世界各國參加聯賽，到過德國、西班牙、法國、俄羅斯、中國等地。2002年我與合庫簽約，歷年來，合庫也都允許我在各國參加俱樂部賽事。因我與博士能天津俱樂部是簽訂兩年的合約，目前賽程進行到第二年中後段，近日收到通知合庫將不允許繼續參賽，是我比較為難的地方。

如今，母企業合庫公司不允許我參加這個舞台。未來，合庫選手都會失去中國大陸這個磨練的戰場，這並非選手之福。

這個決定，希望能得到長年愛護我的長官、朋友們諒解。我還是認真努力為明年奧運備戰，如果有幸能再次代表國家出賽，我一定全力以赴。莊智淵2015/08/11」。1040811

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  • 桌總曼谷年終賽 莊智淵晉級8強 (圖) 1 / 30 中央社 2014年12月13日週六 台北標準時間上午1時42分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/莊智淵-合庫禁赴陸-非選手之福-045213910.html

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    

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