博客來 好書心得分享

流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可

每次看完流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可，總會覺得全身充滿能量，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

推薦大家一本醫療保健好書流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可全書的內容大意

看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來博客來書店打開書來，冷眼一看，你或許會有疑問：怎麼裡面介紹的飲食與一般的差不多呢？那你就錯了。食物是天下所共有的，人體工程學當然也不能造出新的來了。

可是你從這裡會發現，人體工程學的飲食美容法有它自己的特點。首先它是順四時二十四節氣安排飲食種類的，是順天時、合地理的飲食規律。不僅如此，它還告訴了你怎麼吃才是美容的吃法，而不是一般保健的吃法。這是其他人所沒有告訴你的。《素問．六節髒象論》裡說：「天食人以五氣，地食人以五味。」大自然賜予我們各種食物，是我們身體所需各種營養成分的不竭源泉。

可是，並不是你隨便吃什麼或怎麼吃都可以健康美麗。作者看到數不清的女性，她們生活水準很高，可就是美不起來。原因在哪里？違背了天時、地理，違背了人體特點。人靠飲食維持生命，吃什麼、什麼時候吃、怎麼吃，必然會引起人體內環境的改變。順應自然飲食，人體的臟腑器官就會協調運轉、功能正常，人就健康美麗；飲食不當，打破了人體正常的生理平衡，人的健康就會出問題，美也就無從談起了。

人體工程學飲食美容美體法達到了「天人合一，物我相融」的美容美體境界。作者真誠希望它能夠給更多的女性朋友帶來健康，帶來永恆的美麗。

寒冷的冬天，大多數人都知道要不斷地添加衣物來防凍保暖，也不會忘記給自己家的窗戶貼上密封條，或給自己的私家車買上一瓶防凍液。然而，當問及在冬季需要給自己的皮膚做些什麼服務時，大多數人仍很茫然。

冬季很容易出現氣溫低、濕度小、氣壓高，並且時常伴有大風的情況。這些氣象條件都不利於皮膚的保健。低溫易使皮膚血管收縮，時間一長，會導致皮膚營養變差；氣候乾燥，皮膚的水分就散發於空間，皮脂的分泌也變得緩慢，所以容易變乾、粗糙，使皺紋增加或明顯加深，整個人看上去增添了幾分憔悴。因此，在冬季，當人體的新陳代謝功能順應節氣變化開始變得緩慢、低弱的時候，也正是養護肌膚的關鍵時期。

人體工程學提醒你，想要在這個特殊的季節如同其他季節一樣綻放光彩，展現出美麗的容顏，在美容時就需要注意以下幾個關鍵。

1.防乾燥，以保濕
2.防日曬，以美白
3.防凍瘡，以健身
4.防脂肪，以瘦身

聯合國教科文組織顧問(1998-2002)
美國南加州大學人體工程學計畫主任
上海復旦大學美國研究中心客座教授

李建軍在對天體星象、氣候變化和光源等自然規律的研究中，發現了自然環境對人類的思維、生活品質以及創造力的影響，進而驗證了平地、海洋、高山和河川等自然博客來網路書店環境中不同的磁場對人體直接或間接的影響，並根據每個人不同磁場和特質，應用人體工程學，使人的能量、生活品質以及生命提升到最佳狀態。他在人體工程學的三理要素—— 生理、命理和地理對人的影響方面，總結出了一套完整系統的理論。他以獨到的見解和豐富的實踐經驗，蹊徑獨辟，取得了卓越的成就。

近年來，李建軍及人體工程學，引起了西方社會學術界的廣泛關注，獲得西方國家主流社會的青睞。他以豐碩的學術著作和實踐驗證的事實，廣受學術界的重視，榮膺聯合國科教文組織顧問（1998 ~ 2002）和美國南加州大學（USC）人體工程學計畫主任。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 李建軍    新功能介紹
• 出版社：鼎茂    新功能介紹
• 出版日期：2008/11/25
• 語言：繁體中文

流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可

流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可推薦，流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可討論，流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可比較評比，流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可開箱文，流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可部落客
流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可那裡買，流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可價格，流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可特賣會，流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可評比，流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

莊永明解析「杯底不可飼金魚 」 原是暗喻二二八… – 風傳媒

1942年出生的台灣庶民史專家莊永明，看盡台北大稻埕的歷史變化，受老前輩影響，培養豐富創作資源，莊永明認為自己集「天時、地利、人和」於一身，自己就是一部活的台灣課綱。12日發表新書《活！該如此》，73歲的他寫下40餘年來踏查大稻埕、八芝蘭和大龍峒等台北老街的心路歷程，為台灣歷史留下寶貴紀錄。

新書分享會開場用三味弦彈奏台灣歌謠望春風，而望春風的作詞人李臨秋就是莊永明的鄰居。（陳芷若攝）

莊永明12日在莊協發港町文史講亭舉行《活！該如此》新書分享會，書內以個人回憶錄方式，為近45年的文史研究生涯下了註解。莊永明以歷史見證人的身份留下自述，回溯時間超越自己出生的年代，用許多第一手史料，將台灣歷史用最貼切、不偏頗的角度去刻劃。莊永明表示，生命本來就是個驚奇，活著就是要超越現實，他仿造明末清初才子金聖歎的《不亦快哉33則》，在書中寫出33則生命的軌跡和人生的責任。

累積50幾本著作的莊永明，是從大稻埕打開書寫台灣歷史的第一步。他認為台灣社會或政治人物對歷史的態度，普遍不求真相，只擷取對自己有利的部分，讓人相當感傷。從未受過正統史學訓練的莊永明，經常從自己蒐集的史料中推翻歷史公案。

莊永明舉例說道，音樂家呂泉生創作的《杯底不可飼金魚》，在他偶然收購到這首歌首次公演的歌單後，才發現作詞人不是呂泉生，而是漳州人陳大禹，當時因「外省人」的身分而被特意掩蓋。他說：「這首歌其實是二二八之後，為促進族群融合而寫，歌詞中『情投意合上歡喜』、『朋友兄弟無議論』等，都有杯酒泯千仇的意義！如今多數人以為它只是一首台語飲酒歌，殊不知背後的歷史意義。」

莊永明認為集「天時、地利、人和」於一身，自己就是一部活的台灣課綱。（陳芷若攝）

對於歷史與古物的熱愛，莊永明表示，他想將大稻埕照片及收藏集合成一本書，以出生地大稻埕出發，重現城內舊事風華。

台北霞海城隍廟管理人陳文表示，自己為莊永明老師感到驕傲，他為歌、為藝術辛苦找了許多歷史資料，並將其寫成文字記錄。對於莊永明在書中最後詢問自己是否為孤獨的人，陳文落淚回應，「我想你不會孤獨、不會孤單，因為我們是朝著您的腳步前進。」

台北霞海城隍廟管理人陳文，哽咽地為莊永明老師的付出感到驕傲及感謝。（陳芷若攝）

莊永明簡介：

1942年出生於茶香歲月之大稻埕，為國內知名台灣文史專家，同時被公認為台灣民間史料收藏最博雜、豐富的研究者之一。

1970年代崛起於文壇，陸續在報刊雜誌發表文章。1982年，應《中國時報》之邀，撰寫「台灣第一」專欄，而享有「台灣第一」的稱謂。從《台灣第一》、《台灣紀事》、《台北老街》，到《台灣鳥瞰圖》、《台灣醫療史》以及三大本《台灣世紀回味》等，至今共出版五十餘本著作。其中台灣歌謠是他的最愛，出版有《台灣歌謠追想曲》、《台灣歌謠──我聽 我唱 我寫》，以及有聲書《台灣歌謠尋根》等。

除了蒐集台灣文物、書寫台灣主題專書外，足以自傲的資歷為擔任「大稻埕逍遙遊」文史導覽長達十年之久，超過10,000人次跟著他一起上街走讀。其老家「莊協發柑仔店」已被列為台北市定古蹟，以策展、講座、老街導覽等方式，活化古蹟，推廣文史。

相關報導
● 「尊重史實、把手拿開」 朱立倫力挺《教育中立法》
● 中國公布滿洲國檔案 陸媒：慰安婦新史料

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/莊永明解析-杯底不可飼金魚-原是暗喻二二八-風傳媒-120200440.html

流行趨勢四季飲食美容美體法－冬季篇非逛不可

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您