評價無器械健身訓練全書.2 肌肉訓練圖譜超級強品
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內容簡介: 博客來網路書局博客來網路書店 本書是一本肌肉力量訓練的完全圖譜，書中全面介紹了以無器械方式進行力量健身訓練的動作和方法。全書按照訓練不同的身體部位划分章節，涵蓋了手臂、頸肩、胸部、腹部、背部、大腿、臀部、小腿及全身綜合訓練，共計80余個無器械訓練動作，針對不同部位的肌肉進行力量訓練。
全書以肌肉解剖圖譜的形式生動直觀地展現出了每個動作訓練的分別是哪部分肌肉，可使讀者有的放矢，更有針對性地進行局部或是全身肌肉的力量訓練。本書適合廣大的健身愛好者，尤其是無器械力量健身愛好者閱讀。
布雷特.康特拉斯，出生於美國鳳凰城，在北亞利桑那大學獲得了學士學位，並在亞利桑那州國立大學獲得碩士學位，目前正在攻讀新西蘭奧克蘭理工大學的體育學博士學位。他是一位著名的力量調節訓練師及健身訓練專家，他在美國各地均進行過講座及培訓。他也是一個著名的專欄作家，為《男性健身》、《肌肉訓練》、《有氧運動》等多家雜志撰寫文章。
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- 作者： (美)布雷特·康特拉斯
- 出版社：人民郵電出版社
- 出版日期：2015/09/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
中信金：公告本公司董事會決議辦理現金增資發行普通股
鉅亨網新聞中心
第二條 第11款
1.董事會決議日期:104/08/28
2.增資資金來源:現金增資發行普通股
3.發行股數(如屬盈餘或公積轉增資，則不含配發給員工部分):23.97億股
4.每股面額:新臺幣10元整
5.發行總金額:視實際發行價格而定
6.發行價格:實際發行價格俟主管機關申報生效後，授權董事長或其指定之人洽承銷商依
當時市場狀況及「承銷商會員輔導發行公司募集與發行有價證券自律規則」第六條規定
共同議定之。
7.員工認購股數或配發金額:發行股份總數之10%，計2.397億股
8.公開銷售股數: 發行股份總數之10%，計2.397億股
9.原股東認購或無償配發比例:本次現金增資發行股份總數之80%，計19.176億股由原股東
依認股基準日股東名簿所載之持股比例優先認購。
10.畸零股及逾期未認購股份之處理方式:原股東得於認股基準日起5日內向本公司股務代
理機構辦理併湊，逾期未併湊、併湊後仍不足一股及原股東及員工放棄認購部分，授權
董事長洽特定人按發行價格認足。
11.本次發行新股之權利義務:與原已發行之普通股股份相同。
12.本次增資資金用途:強化資本財務結構及因應未來轉投資或併購資金需求
13.其他應敘明事項:
(1)依認股基準日股東名簿所載之持股比例計算之可認購股數，如因本公司增資、買回
本公司股份，或轉讓、轉換及註銷、或因員工行使員工認股權憑證請求轉換股份等，致
影響流通在外股數時，每仟股可認購股數因此發生變動者，擬請董事會授權董事長全
權辦理認股率之調整事宜。
(2)本次辦理現金增資之重要內容，包括發行辦法(包括但不限於發行額度、發行價格、
發行條件)、計畫項目、募集金額、資金來源、預定資金運用進度、預計可能產生效益
及其他有關項目，如因法令變更、主管機關意見、財務調整、營運計畫或客觀環境改變
而有修正調整之必要時，擬由董事會授權董事長或其指定之人全權處理之。
(3)本次現金增資案俟呈主管機關核准後，授權董事長另訂認股除權基準日及辦理其餘
增資發行事宜。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中信金-公告本公司董事會決議辦理現金增資發行普通股-063030323.html
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