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當紅自癒力食物速查輕圖典:你不知道的好東西,其實還很多!人氣單品

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內容簡介: 一口好食物,勝過任何昂貴藥物!
最好用、最清楚的超級健康養生食典!
你不知道的好食物,其實還有很多!
食物可以啟動你身體的自癒力!

有許多你不知道的好食物,因為很少在一般商店銷售,所以你很少看到,甚至連聽都沒聽過。然而,你總會從一些醫藥新聞發現,有一群人,因為藉著力行飲食具有啟發身體自癒力的食物,從而吃出健康,甚至從大病中痊癒。這些重獲健康的人,吃著令人好奇的食物,而它們究竟有什麼樣的力量,得以啟動身體的自癒防護?

再不努力認識它們,會辜負大地的美博客來書店意!博客來網路書局博客來網路書店其實這些好食物,都有一些共同的特點:一、營養成分不簡單;二、天然無毒沒負擔;三、低度加工最自然。不僅如此,在烹調上也是盡量以注重原味、能量與養生的健康原則為首要。

問題是,這些不一樣的好食物,究竟要怎麼挑?怎麼選?怎麼吃最健康?

《自癒力食物速查輕圖典》為你準備了100項擁有健康能量的好食物,簡單清楚地告訴你這些食物不簡單的營養價值所在,並導正你正確食用的方法,以及食用上應該特別注意的小細節,而且還可以讓你方便地查閱選購訣竅、需要注意的外觀,以及最實際的市價範圍。

今天起,好好地認識,懂得挑選,懂得吃,從每一口的好食物開始,開展不生病的生活!

本書特色

1.看了本書可以知道好食物的—
營養組合
特殊功效
正確吃法
食用宜忌。

2.可以幫助你很快地查到好食物的—
選購訣竅
外觀特點
市價範圍。

博客來這裡有太多你不知道的好食物,
現在就從每一口的飲食開始,
吃出一生健康!

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  • 出版社:三采    新功能介紹
  • 出版日期:2009/04/08
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

莊佳佳衛冕失敗 跆拳道一銀兩銅

2015光州世界大學運動會,跆拳道項目中華隊繼續四位選手上陣,金牌希望所繫的女將莊佳佳在決賽被中國大陸選手逆轉以九比十飲恨,只拿到銀牌,另外女將吳紹瑜跟男子選手劉威廷各獲得銅牌,本屆世大運跆拳道隊累計一金二銀五銅。

(陳楷報導)

莊佳佳在四年前的深圳替中華隊踢下唯一一面跆拳道金牌,本屆衛冕也排名頭號種子,前兩輪分別以八比一跟十八比零輕取俄羅斯跟哈薩克選手,四強才以三比二險勝世界排名第17的塞爾維亞選手芭琪克。

世界第三的莊佳佳決賽對上世界第六的大陸郭耘菲,開賽32秒莊佳佳踢中頭部先拿三分,第一回合三比二領先;第二回合兩人各一次上端攻擊,莊佳佳第二次攻擊但大陸抗議成功收回三分,七比七戰成平手;最後一回合剩下20秒郭耘菲又上端攻擊成功,莊佳佳以九比十飲恨。

過去中華隊競爭力比較弱的大量級項目,男子80公斤級世界排名27的劉威廷首輪對手棄權,第二輪五比四險勝西班牙馬丁尼茲,八強又以六比零擊敗澳洲馬頓,四強一路苦追五比六不敵伊朗拉哈比。女子49公斤級吳紹瑜連勝三場後以六比十八不敵倫敦奧運銅牌泰國的桑坎,跟劉威廷各拿銅牌一面。另外男子58公斤級董人維第一輪就以17比18意外敗給俄羅斯圖瓦杜林遭到淘汰。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/莊佳佳衛冕失敗-跆拳道-銀兩銅-132925417.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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