推薦介紹住家局部改裝事件書限時特賣
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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來本書是一本以使用者導向，配合人性化架構的局部空間事件書。鎖定亟需獲取住宅部分空間裝修指南的讀者，提供個別空間裝修步驟指引。內容將住宅空間篇章化，適時搭配實際案例圖片說明，並輔以方便索引的頁面設計，易翻易尋，俾可成為一本深具獨創性的工具書。正因為房子裡的人是會變的，家裡頭的成員也許因為新生命的降臨，又或者孩子長大了得分房睡，甚至是娶了媳婦，都難免得在房子裡東改西換，讓大家住得舒服點。住了二十幾年的老房子舊牆壁、磁磚、讓人心煩，連客廳也快擠不下一家老小；更可能是小夫妻攢了好些年的錢才買間小公寓，動輒六、七位數的裝潢預算令人手軟，這時採取局部空間裝修方式就兼顧生活品質及預算低廉的優點；其次針對著重的空間設計，既比全屋裝修省時，也能滿足使用上的便利。因為不論朝夕情雨、喜怒哀樂都同享共擔的一家人，對於房子裡該添加點什麼？改變什麼？其實心中早有個底，也都能有共識。所謂的「後裝潢用加法」就是這個意思博客來網路書局吧。
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- 作者： 麥浩斯編輯部/編 新功能介紹
- 出版社：麥浩斯 新功能介紹
- 出版日期：2001/12/12
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
平民人參！自製4美肌防癌紅蘿蔔蔬果汁
【華人健康網圖文提供／帕斯頓出版】擁有美肌及癌症預防效果的胡蘿蔔，維他命A能讓皮膚和頭髮散發光澤。胡蘿蔔裡豐富的β-胡蘿蔔素就是一種對人體相當有幫助的成分，能在人體內轉化為維他命A。同時胡蘿蔔也是在預防癌症及感冒上相當活躍的蔬菜。
平民人參！自製4美肌防癌紅蘿蔔蔬果汁
★胡蘿蔔白蘿蔔汁
能幫助消化的酵素對人體相當溫和
份量：1人份。
材料：
胡蘿蔔1/4根（50g）、白蘿蔔50g、水100ml、黑醋1小匙。
作法：
1.胡蘿蔔、白蘿蔔連皮切成一口大小。
2.將1.及水、黑醋加入果汁機。
白澤醫師筆記：
白蘿蔔含有能幫助消化的酵素澱粉 。由於胡蘿蔔裡含有維他命C破壞酵素，加入黑醋後能防止酵素運作。
★胡蘿蔔番茄柳橙汁
充滿有益眼睛及肌膚健康的β-胡蘿蔔素
份量：1人份。
材料：
胡蘿蔔1/5根（40g）、番茄1/3顆（50g）、柳橙1/2顆（淨重80g）、水50m。
作法：
1.胡蘿蔔連皮切成一口大小。番茄切成一口大小。柳橙去皮、去籽。
2.將1.及水加入果汁機。
白澤醫師筆記：
食用胡蘿蔔、番茄能大量補充β-胡蘿蔔素。β-胡蘿蔔素進入人體後，只會將人體所必需的分量轉換為維他命A，提高免疫力。
平民人參！自製4美肌防癌紅蘿蔔蔬果汁
★胡蘿蔔蘋果汁
因為沒削皮所以抗氧化力相當強大！
份量：1人份。
材料：
蘋果1/4顆（淨重50g）、胡蘿蔔1/4根（50g）、檸檬汁1小匙、水100ml。
作法：
1.蘋果去核、去籽，連皮切成一口大小。胡蘿蔔連皮切成一口大小。
2.將1.及檸檬汁、水加入果汁機。
白澤醫師筆記：
胡蘿蔔和蘋果的表皮正下方濃縮著抗氧化物質。β-胡蘿蔔素和多酚的結合。能在消除人體氧化上發揮威力。
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★胡蘿蔔芹菜洋蔥汁
有效消除疲勞的香味野菜三重奏
份量：1人份。
材料：
芹菜（連葉子）50g、胡蘿蔔1/4根（50g）、洋蔥10g、蜂蜜1小匙、水100ml。
作法：
1.芹菜切成1～1.5公分寬。胡蘿蔔切成一口大小。洋蔥切成適當大小。
2.將1.和蜂蜜、水加入果汁機。
白澤醫師筆記：
芹菜的香味具有舒緩焦躁情緒及壓力的效果。洋蔥生食對消除疲勞相當有幫助。
本文出自《JUICE健康飲：添加麴Ｘ蔬菜提升免疫力，每日輕鬆做84道療癒蔬果汁》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/平民人參-自製4美肌防癌紅蘿蔔蔬果汁-003205392.html
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