心安就好眠：自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒限時限量
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睡眠醫學學會2015年調查，台灣人平均每5人就有1人有睡眠障礙問題
醫師研究指出，台灣人口整體失眠率28%，居亞洲之冠
失眠是病嗎？博客來
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安眠藥是治療失眠症唯一有效的方法嗎？
本書作者加藤諦三，日本知名心理學家，哈佛大學研究員，擅長從心理學的視角剖析現代人的內心世界。對被視為「現代鼠疫」的失眠症，他引用自我啟發之父、人本主義心理學先驅亞佛烈德．阿德勒（Alfred Adler）的觀點，必須透過自我分析挖掘造成失眠的核心問題，唯有去除造成「內心不安」的源頭後，根本不需要靠藥物或物理治療，就能享受一夜舒眠的好品質。
本書適用：
→有失眠困擾你、或是想幫助身邊有失眠困擾的你
→希望能更舒適安眠的你
→想更深入了解自我「全人格」的你
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- 作者： 加藤諦三 新功能介紹
- 譯者：林仁惠
- 出版社：好的文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/10/07
- 語言：繁體中文
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心安就好眠：自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒限時限量
內容來自YAHOO新聞
南投地檢署查賄展決心 歡迎民眾檢舉賄選端正選舉
明年初將舉行總統、副總統及立法委員選舉，各黨候選人紛紛出招宣示選戰起跑，南投地檢署「查察賄選及暴力執行小組」今天揭牌，表明查賄不分黨派的決心。(記者 林文豪採訪報導)
第14任總統、副總統及第9屆立法委員選舉將在明年1月16日舉行，南投縣查察賄選及暴力執行小組今天舉行揭牌儀式，由南投地檢署檢察長楊秀蘭、南投縣政府警察局長呂春長等人揭牌。檢察長楊秀蘭表示，南投地檢署查察賄選及選舉暴力已開始布局，9月15日也會召開查賄策略座談會，將投入檢警調全體人力執行任務，不限黨派、沒有時限，嚇阻候選人和樁腳買票及民眾賣票，務必做到乾淨選舉。
而買票構成行賄罪，可判處3年以上10年以下有期徒刑；賣票會構成收受賄賂罪，最重可判處有期徒刑3年，也呼籲民眾撥打0800024099檢舉賄選專線，端正選風。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/南投地檢署查賄展決心-歡迎民眾檢舉賄選端正選舉-033020663.html
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