渡過：憂鬱症治癒筆記指名首選
博客來
如果你不那麽成功，發現自己沒有向上的動力，可以讀讀這本書；
如果你在別人眼裡很成功，但內心深處鬱鬱寡歡，也可以讀讀這本書。
這本書，敘述了作者從患病、外界介入、臨床治癒，到幫助他人的全過程，記錄了三年的時間。闡述了憂鬱症患者重返社會可能遇到的問題以及解決方法，還探討了如何克服負面情緒，緩解生活壓力。他從一個過來人的角度，把理論和實踐結合，既有科學性，又有故事性，相信能給很多患者很多幫助。
「渡」者，由此岸到彼岸也。佛教以此岸喻生死輪回，彼岸喻涅磐聖地。所有人皆在生死中，故皆在此岸；而覺悟者，則已從此岸，渡煩惱河，抵達彼岸。從此岸到彼岸，是一個人終生的修為。
但憂鬱症患者不在此列，因為他們所處並非人間。毫不誇張地說，憂鬱症患者生活在一個玻璃罩中，外部的世界，現實、透明、看得見，卻是隔絕的。對於他們，「渡過」不只是宗教情懷，更具有實實在在的拯救的意義——從地獄回歸人間。
故此，本書的書名，以及上中下三篇，都以「渡」為主題。上篇「他渡」，意指現代醫學對患者的拯救。其中第一篇《地獄歸來》，是作者的自述，回憶了從患病到臨床治癒的經過；接下來幾篇，是我病癒後鑽研精神醫學的心得體會。對於中度以上憂鬱症患者，接受「他渡」，即現代醫學的干預，是必不可少的。這是對科學的信念。
最後，作者深切期盼，藉由本書能夠讓患者相信科學，面對現實，積極求治，以配合的心態，完成現代醫學對自己的拯救。
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「從第一人稱的角度，仔細地分享了從發病以來的各種經驗、知覺，接受治療的經過、甘苦等等，透過作者對個人症狀的掙扎、死亡意念的描述等等，從這個角度來看，本書值得作為我們理解憂鬱的參考入口。」陳品皓(資深臨床心理師)
博客來「張進是個有才華的新聞人，文字修養很深。他的這本書不僅有知、有識而且有趣，文字頗有餘味。這是本書的另一重要價值。」——胡舒立(財新傳媒總編輯)
「這本書，從患者感受出發，對憂鬱症做了多層次、多角度的解讀，深入淺出，引人入勝，很多地方比我們醫生說得都清楚，這是很不容易的。」——姜濤(北京安定醫院主任醫師)
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- 作者： 張進 新功能介紹
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- 出版日期：2016/11/03
- 語言：繁體中文
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渡過：憂鬱症治癒筆記指名首選
內容來自YAHOO新聞
南投85線坍方落石不斷 搶通困難
路中斷，裡面有4個部落，2000多位居民交通受到影響，工程人員前往勘查時，還遇到落石，畫面十分驚險，現在颱風即將來襲，情況恐怕更加嚴重。
漫天塵土黃砂，大量土石從山上滾落，工程人員趕緊退到怪手後頭找遮蔽，就怕天外飛來落石被砸中。
工程人員：「怪手司機在進行施工的時候，落石下來砸中我們的怪手。」
道路坍方一個多月，關心道路搶通問題的村長，用跑百米速度通過落石區，要請求縣府人員趕緊想辦法。
仁愛鄉都達村村長洪光勇：「那個處長要來啊，(要等處長他們過來一起看喔)，關心這個路啊。」
仁愛鄉投85線通往合作村的道路，上星期發生山坡大規模坍方後，交通中斷到現在還沒順利修復，裡頭還有2000多位居民，現在只能繞道而行。
民眾：「那邊全部下下來了，如果一下雨下大雨颱風的話喔，這整個山喔會下來。」
南投縣工務處處長簡育民：「整個邊坡的滑動，跟落石滾動的情形，要穩定之後，才有辦法再進行搶通。」
縣府勘查後，發現坍方持續發生，決定要等整個邊坡穩定之後，才要進行搶通，但颱風又要來了，道路想搶通，恐怕越來越困難。（民視新聞賴姵君南投報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/南投85線坍方落石不斷-搶通困難-034627584.html
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