賺到買到正宗太極拳心得
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內容簡介: 博客來網路書局太極拳是兼具養生與健身的傳統武術，但它的瘦身和美容效果也不容小覷。本書所介紹的「正宗太極拳」擷取了各大流派的精華，配合呼吸法，能在持續練習的同時發揮驚人的效果，改善身心的不適。為了讓初學者更加容易了解，書中示範的基本14式都附有精美的照片及淺顯易懂的說明。只要每天花一些時間練習，不僅能舒暢壓力，也能擁有一副健康美麗的身體。
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- 作者： 地曳寬子/監修 新功能介紹
- 譯者：賴純如
- 出版社：漢欣 新功能介紹
- 出版日期：2005/10/14
- 語言：繁體中文
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