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當紅飲食保健全集:完整的營養元素解析分享購買

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內容簡介:

健康飲食要素建議寶典博客來

牛奶,並不適合人喝;健康維他命,可能會要你命!
這本書,從物理學、化學元素上推翻舊錯誤認知,
人體須靠飲食過活,這是一本更新版的吃出健康來全集。

不良與不均衡的飲食、習性、偏好、厭惡,
終必成疾病的根源,因而失去身心的健康。
物理學博士洪健藏先生費8年心力撰寫,以科學素養及學佛領悟,成就本書!
一本最完整的新世紀飲食控制新主張,健康飲食要素建議寶典!
健康營養素:人體不可或缺的元素;食全大補帖:解決健康失控的方案;
營養百分百:健康飲食攝取新主張;飲食調控法:食療替代藥療保健康;
正確飲食觀:吃得安心,喝得健康,才能擁有健康的身體,活得更快樂!

營養攝取均衡保健康

多年以來博客來網路書店,台灣人民的癌症死亡率一直是最高,居於死亡率以及疾病死亡率之首位;水、脂肪、纖維、蛋白質…不當的吸收組合,就會使人生病。

尤其是五花八門的加工食品、食品添加物及烹煮方式,甚至日常生活飲食所用含氯與氯化有機致癌物之自來水,與癌症致命是脫不了關係。

本書從疾病根源、人體健康要素、藥物藥品、健康食品、保健食物、食品、營養品、食品添加物、飲食與食療做深入介紹,讓讀者可隨時翻查了解保持身體健康所需適當而營養均衡的飲食,在平常生活中參考應用。

生病與健康,全靠一張嘴

本書告訴您必須擁有【食】力保安康:
◎認識維持體能的基本組成
◎營養素是健康的影響指標
◎清楚健康飲食的攝取指標
◎明白疾病的根源提早預防

提供現代人必須知道的飲食保健知識:
◎了解自由基,避免疾病疼痛找上門!
◎了解負離子,呼吸也能攝取維他命!
◎了解添加物,別讓加工食品殺了你!
◎了解飲用水,改善水質喝出健康來!
◎了解食物的性味酸鹼度與互斥作用!
◎酸性、鹼性體質,利用食物幫你調!
◎雜食主義、素食主義,只要你均衡!
◎排毒餐、斷食法,體內環保很重要!
◎正確認知健康食品、營養品大不同!

博客來書店作者簡介

洪健藏

【經歷】
1961年成功大學物理系畢業
1965年接受美國紐漢夏大學物理系助教獎學金兼修碩士
1967年獲物理碩士學位
1969年獲物理博士學位後於該校太空科學中心擔任太空物理研究工作
1971年應國科會之邀請返台任成功大學理學院物理系所擔任客座教席
1972年應交通部電信總局電信研究所之聘請,擔任科技研究工作,至電信總局改組成立中華電信公司,續留任職中華電信研究所擔任無線通信科技研發工作,至2003年12月退休,期間曾兼任中央大學理學院大氣物理系所與工學院電機系所暨資訊及電子系所教授。科技論著百數十餘篇,其中有部分散見於國內外科技學術專業期刊。

【著作】
約自1987年後,由善知識善書之流傳信佛,得於業餘逐漸學佛,撰有《學佛記要》、《一貫道探討》、《金剛般若婆羅蜜經解讀與用行》、《普門品導讀觀音聖號神咒由來功德與靈驗事證》、《佛說阿彌陀經解譯》、《如何淨化心靈》、《談天說佛菩薩六道鬼神話仙》,及《疾病與保健百科》、《負離子衣著保健》、《飲食保健全集》。等。

博客來網路書局

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  • 出版社:大康    新功能介紹
  • 出版日期:2011/07/30
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

茲卡病毒一次看懂 防疫新挑戰

(中央社日內瓦19日綜合外電報導)巴西衛生部表示,自去年10月以來至少出現3500起小腦症疑似病例,疑與茲卡病毒傳播有關。以下是世界衛生組織(WHO)與美國疾病管制暨預防中心(CDC)的茲卡病毒整理資訊。

●什麼是茲卡病毒(Zika virus)?

茲卡病毒是由蚊子傳播的蟲媒病毒,最早是在1947年從烏干達茲卡森林的獼猴體內分離出來,1952年在烏干達與坦尚尼亞發現人類病例。非洲、美洲、亞太地區都出現過疫情。

●怎麼傳染?

主要是受到帶有茲卡病毒的病媒蚊叮咬,孕婦可能在懷孕或生產過程中傳染給胎兒。病媒蚊為熱帶地區的埃及斑蚊,這種病媒蚊也會傳播登革熱、屈公病與黃熱病。

●誰有感染風險?

前往或居住在茲卡病毒疫區的民眾,只要尚未感染都有可能受到感染。

●如何預防?

最重要就是避免蚊蟲叮咬,在流行地區可以使用防蚊液與穿著長袖衣物覆蓋。平時則應做好病媒蚊孳生源的清除工作。

●感染症狀有那些?

約1/5的茲卡病毒患者會出現症狀。潛伏期不明,但可能會持續幾天。

症狀和感染登革熱等蟲媒病毒類似,包括發燒、起疹子、結膜炎、肌肉與關節疼痛與頭痛等。症狀通常持續2到7天,但因為症狀輕微,許多人甚至不知道自己中標。

●有預防疫苗或治療藥物嗎?

沒有。

●那感染了要怎麼辦?

針對症狀採取支持性療法。方法有:1.充分休息。2.補充足夠水分避免脫水。3.服用類似乙醯胺酚(acetaminophen)的解熱鎮痛劑,緩解發燒與疼痛等不適。4.不要服用阿斯匹靈或其他非類固醇消炎止痛藥。

●孕婦感染了會怎樣?

美國疾病管制暨預防中心向出現茲卡病毒感染疫情的地區與部分國家發布旅遊警示,包括巴西、哥倫比亞、薩爾瓦多、法屬圭亞那、瓜地馬拉、海地、宏都拉斯、馬丁尼閣島、墨西哥與巴拿馬。

美國有線電視新聞網(CNN)報導,美國疾病管制暨預防中心建議近期到過茲卡病毒疫區的孕婦檢驗是否受到感染。

巴西疑似出現感染茲卡病毒的孕婦產下小頭畸形症新生兒與其他不良懷孕結果的病例。但還需要進一步研究來證實關連性。

在更多資訊出爐前,為了以防萬一,美國疾病管制暨預防中心建議對孕婦與試圖懷孕的婦女採取特殊預防措施。

●如果懷孕中或正在哺乳,使用防蚊液安全嗎?

是的,使用防蚊液安全且有效。孕婦與哺乳中婦女可以且應該選擇經美國環境保護署(EPA)註冊的防蚊液,並遵照標籤說明使用。

●如果未懷孕婦女遭攜帶茲卡病毒的蚊子叮咬,以後懷孕會有風險嗎?

目前還在釐清茲卡病毒對胎兒的影響,但茲卡病毒不會對未來懷孕造成風險。茲卡病毒留在患者血液通常只有幾天到1週。(譯者:中央社陳怡君)1050120

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/茲卡病毒-次看懂-防疫新挑戰-072640391.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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